Dietando com a Pri

Sumida

Oi meninas!!!

Eu andei meio sumida, mas não tinha muito o que dizer! Depois da gripe parece que algumas coisas mudaram em minha vida.. não sei..não sei como explicar mas é uma sensação estranha. Não tenho mais fome como tinha e ultimamente nem almoçava...comia frutas, verduras faz um tempo que não como... esta gripe mexeu comigo! Claro que a vontade de comer doces sempre tenho, mas nada desesperador!!! Minha filha deu um trabalhão, no fim tive que leva-la no medico de novo e ele receitou antibiótico, a febre durou uns 5 dias e só ai parou.. nossa que alivio!

Desculpe a ausência mas tenho passado por momentos desanimadores... dinheiro! Vcs entendem neh!!!

Mas, mudando de assunto, hoje foi o Dia de me Pesar e sabe quanto eu estou galera????

84,25

Um bom resultado vcs não acham?

Estou super feliz, pq estou conseguindo e agora tenho a sensação de que não é tão dificil assim!!! Talvez meu metabolismo teve trabalhando muuuito bem e por isso este resultado bom!

Sabe, muitas pessoas me vem e se espantam com o meu emagrecimento e perguntam logo de cara o que estou tomando..hehe Talvez dizer : Estou tomando..."VERGONHA NA CARA" seja meio agrecivo neh, então melhor dizer nada !! Apenas fechei a boca!!! hahaha. Mas algumas não querem saber de pegar no pesado e fechar.. querem algo mágico e rápido sem nenhum esforço, até parece neh meninas!!! Só nós mesmas para dizer o quanto é dificil no começo ficar sem comer aquele montão de coisas que a gente comia ou até parece brincadeira achar que 1 hora de esteira é algo facil! Nada que tenha valor na vida é facil e acredito que só com muito suor, paciência, dedicação vamos aprendendo a dar valor em nós mesmas para depois que chegar a meta tão desejada, não "detonar" nosso corpo de novo!!!

Nada é impossivel!!!!

E agradeço por ter encontrado amigas tão legais e pacientes nos blogs que me dão muuito carinho e motivação!!!

Obrigada meninas!!!! Vcs vão sempre morar em meu coração!!!

- Enviado por: S2 carinhosamente Pri S2 às 11h25
[ ]

------------- ** -------------

Hoje

Oi amigas!!!

Hoje, o famoso Dia dos Namorado, para mim sempre foi sinonimo de solidão. Eu nunca tinha um namorado para passar aquele dia..ficava tão triste e então comecei a não dar tanta importância...rsrs

Mas hoje eu tenho um maridão lindo para ficar feliz!!!!

E para as meninas que estão só, não fiquem chateadas, é apenas mais um dia do ano!!

FELIZ DIA DOS NAMORADOS CESÃO, TE AMO!!!!

- Enviado por: S2 carinhosamente Pri S2 às 10h32
[ ]

------------- ** -------------

Ola meninas guerreiras!!! E o feriadão?

Bem... eu como já disse passei o feriado em casa cuidando de mim e dos doentinhos .. minha filha, meu marido!

Cardapio do Dia

Café da Manhã: 2 fatias de pão light + 2 fatias de presunto + 200ml leite desnatado + 1 ccf nescafe + 2 saches Finn=

Almoço: Alface + Tomate + 1 bife frango + 1 paçoquinha=

Lanche:1 corpus light + 3 bolachas chocolate=

Café da Tarde: 2 fatias pão light + 2 fatias de chester lanche perdigão + 200 ml leite desnatado + café com 2 saches finn=

Jantar: 2 bolachas agua e sal + 1 copo de fanta laranja=

Ceia: 200ml leite desnatado + 1 cs achocolatado diet=

Esteira:

5.65 Km 51 minutos 254 calorias

Gente, estou meio fraca nas frutas neh..hehe, mas prometo que vou melhorar!! É que é dificil para quem não tinha este habito saudavel...

Vou melhorar! Prometo!!!

Beijuuus

- Enviado por: S2 carinhosamente Pri S2 às 14h00
[ ]

------------- ** -------------